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今年も恒例の

    
の受付が始まりました!!






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by comehanako | 2018-03-09 13:14 | カムカムホーム

半年近く

ここ数年おうちヨガを30分ほどしてきたのですが、肩こりがひどくて頭痛になってしまうからという理由で続いてきた気もしますが、半年近くは寝不足がたたったのかやる気も出ず、ほぼほぼヨガをしなくなってしまいました。
気付けば体中がカッチンコッチンで、寝不足期間も無事終了したのでいいかげん頑張らないとまた頭痛生活に戻ってしまう、と久々に30分ほどゆるぅーいヨガをしました。
思っていたより身体は硬くなってしまっていて、ほとんどのポーズはできず、ここで無理するといためたりするのでそこそこでやめたのにもかかわらず、夜になって背中や肩と痛み出し、寝る頃には関節と言う関節が痛み出す始末で、翌朝すぐ今日はやめとこう!!と思ったぐらいでした。
怖いねぇー本当に久々にすると怖い。
だって後からすごい痛むもんね、私のやりかたがいけないのかな・・・?


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by comehanako | 2018-03-08 12:36 | 子育て

やばいぞっ!!

急に暖かくなってきて、ある日突然コートを着なくなって気付く・・・やばい
この冬劇太りしてるぞっ!!
隠れないぞっコートなしじゃ。
気は焦りますが、行動はあせっていません・・・やる気がでないから・・・
ふふふっ、40代あるあるだねっ。。
いかん笑ってる場合じゃない!!149.png


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by comehanako | 2018-03-01 12:46 | 子育て

ミセスはな子の身近な日常の出来事などを書きたいと思います。


by comehanako